Introdução de alimentos sólidos. Como EU fiz?

Ola mamães! Hoje venho contar como introduzi os sólidos na alimentação do Junior. Quero deixar claro que não estou aqui para dizer se essa e a maneira certa ou não de o fazer. E simplesmente como eu fiz. Pesquisei muito, conversei com o pediatra, conversei com outras mamães e também usei o meu instinto. Bom vamos la!
O Junior nunca mamou formula somente o peito exclusivamente ate 5 meses. Com 4 meses o pediatra disse que poderíamos começar com o cereal de arroz mas decidi esperar mais um mês. Quando ele completou 5 meses introduzi o cereal integral de arroz orgânico. Esse aqui:

Pode ser encontrado facilmente no amazon.com, target ou babiesrus.

Comecei com uma colher de sopa, misturava com leite do peito ou água filtrada. A quantidade de água vai depender do bebe, comece bem ralinho e vá engrossando aos poucos durante os próximos dias ate chegar um textura que o bebe consiga engolir. Eu sempre dava na hora do almoço depois da mamada pois o cereal não substitui a mamada. Nos primeiros dias ele cuspia tudo, era porque não gostava? Não, não, ele apenas não sabia o que fazer com aquela "coisa" diferente na boquinha, ele não sabia usar a língua  para engolir, e aos poucos ele aprendeu. Foi exatamente por isso que decidi começar aos 5 meses e somente com o cereal, para ele aprender a comer na colherzinha, aprender a usar os músculos da língua e da boquinha. A colher escolhida foi essa da munchkin, ela e de silicone, bem macia. E o tamanho e perfeito! 

Também pode ser encontrada no amazon.com, target, walmart, ou farmácias.

Depois de um mês comendo cereal chegou a hora da papinha! Eu não sei que estava mais empolgada eu ou o Junior! rsss... E la fui eu ao supermercado para as compras. Sempre compro orgânico para o Junior. Eu acho muito importante! Os vegetais e frutas mais indicados para começar são: abacate, pera, ervilha, abobora, maca, banana, batata doce, cenoura, vagem. E foi mais ou menos essa lista que comprei! A primeira papinha do Junior foi cenoura. Cozinho sempre no vapor, pois preserva as vitaminas melhor. Ele amou! 

Nessa foto ele estava comendo abacate! Era o favorito dele! O abacate e só amassar! 

Como eu fazia as papinhas? 

Bom, eu fazia papinhas de vários sabores e congelava. Cozinhava tudo no vapor, inclusive a maca e a pera. Depois batia no processador. Eu usava este kit da Baby Bullet: 

Também se encontra em varias lojas!

Ele e composto de dois processadores, um para as papinhas e outro para moer grãos (nunca usei). Vem também uma espatula, 6 potinhos como opção de marcar a data na tampinha, uma forminha de silicone com 6 compartimentos e tampa. Um livrinho de receitas e manual. Custou em torno de $50.00.

Depois de cozidos os vegetais e processados eu colocava na forminha de silicone para congelar. 

Você também pode usar forminhas de gelo: 

Depois de congeladas eu retirava e guardava em saquinhos zip lock: 

Escrevia o nome e a data. Fazia uma forminha de cada sabor. Assim eu tinha comida pra semana toda!

Como eu alimentava o Junior?

Para começar eu só dava um sabor uma vez ao dia por 4 dias. Isso e muito importante porque a criança pode ser alérgica a algum alimento. Reações alérgicas podem ser: diarreia, vomito, assaduras, erupções na pele (os mais comuns são esses). Então por mais ou menos um mês eu só dava um sabor por dia. No segundo mês comecei a dar dois sabores, uma fruta de manha e um vegetal a tarde. Fiz assim por mais um mês. O Junior sempre gostou de tudo. A unica coisa que notei uma reação foi abobrinha, ele teve muito gás. Depois fiquei sabendo que e a casca que da gás. Mas mesmo assim não dei mais ate 1 ano mais ou menos. 

Como descongelar? Tire do congelador na noite anterior e deixe descongelar na geladeira. Aqueça em banho maria ou no microondas. 

Quando o Junior completou 8 meses e meio comecei a fazer papinhas mais "complicadas" e inclui temperos, alho, cebola e bem pouquinho sal. E também inseri a carne magra. Então fazia assim: 

Cozinhava os vegetais com a carne na pressão. Retirava a carne e batia tudo no processador. Sempre variava os legumes a cada dia. Essa papinha eu já não congelava. Eu fazia para o dia e o dia seguinte e só. 

Vocês acham que ele gostava? 

Foi ai também que comecei a dar água depois das refeições. Mais ou menos 10 minutos depois oferecia água e ele tomava. 

Nessa época introduzi também iogurte, queijo cottage, tofu, e cereal, e sempre adiciona um vegetal novo ou uma fruta nova.

O Junior comia muito bem! Isso tudo sem deixar a amamentação! E ele gosta de mamar viu!

Com mais ou menos 10 meses já não batia a comida mais, só amassa, e introduzi o nosso bom e velho combo, feijão e arroz. E assim foi ate ele completar um ano que conto mais em um outro post! Espero que gostem! Qualquer duvida ou sugestão deixem no comentário! :-) 

Meu pequeno Picasso! A primeira obra de arte a gente nunca esquece!

Ola Pessoal!

Hoje vim fazer um post com uma super dica para quem tem crianças pequenas. 

Eu amo inventar coisas para fazer com meu filho. A ideia de hoje e pintar! Mas como deixar mãozinhas tao pequenas e curiosas manusearem tinta? Aha! Faca sua própria tinta comestível! ;) 

E muito simples! Eu usei suco de pacotinho esse aqui: 

Fiz assim: Coloquei o conteúdo do pacote em um potinho e adicionei 1 colher de água quente, mexe ate dissolver bem. 

Você pode usar qualquer suco de pacote, acho que no Brasil se chama Ki-suco não e? 

Fiz apenas duas cores pois inicialmente usei para fazer um cartão para o Dia dos Pais que foi no domingo passado aqui (16 de junho). O Cartão ficou assim: 

Coloquei as mãozinhas e os pezinhos na tinta e coloquei na cartolina. Os dizeres são: Segure minhas mãozinhas papai e caminhe comigo porque você e o Meu Papai e Eu te Amo. Ficou super fofo e o Papai amou! 

Depois de feito o cartão deixei o pequeno se lambuzar a vontade e lhe a outra parte da cartolina para pintar! Ele amou! 

Foi tinta para todo lado! Aconselho fazer do lado de fora. Eu tenho um sunroon ou seja uma sala de tomar sol e não usou para isso, uso para guardar "tranqueiras" hehe. Foi la que fizemos pois estava chovendo. Essa tinta sai facilmente da roupa não se preocupe, já não posso dizer o mesmo da pele, ela demora a sair, uns dois banhos ops! hehehe mas vale a pena mamães! Ele amou! Pretendo fazer novamente logo, logo! 

Espero que gostem da dica! Um grande abraco e obrigada pelas visitas! Se puderem se inscrevam aqui em baixo (subscribe) usando seu email e assim você não ira perder nenhum post! Clique em curti no facebook pra mim! BEijos!! 

Mae e mae, pai e pai, nao importa o que voce e!

Hoje pela manha, mas precisamente as 6:30 um barulho estranho me despertou. Fiquei atenta querendo saber o que era, de tempo em tempo ouvia, era como algo batendo do lado de fora da parede do meu quarto. O lado de fora da parede do meu quarto da para o meu quintal, cheio de arvores em volta.  Continuei a ouvir o barulho mas não me levantei pois queria aproveitar os últimos minutos antes do relógio despertar as sete horas. As 6:45 meu filho me acordou e enquanto eu o amamentava o la estava o barulho, terminei de alimenta-lo e me levantei afinal já eram quase sete horas. Coloquei meu cafe para fazer e então me lembrei do barulho e também me lembrei do ninho de pica-pau que fica na calha do lado de fora da parede do meu quarto e algo me intrigou ainda mais. Foi ai que resolvi investigar o barulho. Caminhei para fora e olhei na direção da calha, na sou muito "boa das vistas" de longe mas vi que tinha algo estranho no ninho do pica-pau, algo do lado de fora, pensei que o ninho estava desmoronando e me aproximei ainda mais forcando os olhos, foi quando para minha surpresa me deparo com uma das cenas mais tristes da natureza que ja vi na minha vida, um dos filhotes estava com o pezinho enroscado em um fiapo do ninho. Aquele dia em que simbolizaria liberdade, vitoria, vida para aquele pequeno ser indefeso se transformou no pior dia de sua vida.
Voltei para dentro apressadamente e acordei meu marido. Queria ajudar mas fiquei tao impressionada com a cena que fiquei inerte. Não conseguia pensar, precisava de ajuda. Então meu marido se levantou e perguntou o que fazer, eu pensei em coloca-lo de volta no ninho e então la fomos nos. Quando nos aproximamos do local minha cachorrinha a Dona Maggie se encarregou de latir e assustou o filhote que bateu as asas assustado e e ai que me impressionei, assim que o filhote se mexeu da copa da arvore mais próxima saíram o Pica-pau Mãe e o Pica-pau Pai enfurecidos e tentaram nos atacar. Voltamos correndo para dentro de casa. Eu precisa sair para trabalhar, meu marido também, então tínhamos que agir rápido, foi então que meu marido teve a ideia de cortar o fiapo que estava segurando o filhote, afinal se ele estava batendo as asas podia voar e pelo seu tamanho supomos que era isso que ele estava tentando fazer quando seu pezinho se agarrou. Resolvemos trabalhar em equipe. Cachorra pra dentro, punhado de pedras na minha para espantar "os pais do filhote" e meu marido com a tesoura tentaria a façanha. La fomos nos, e desta vez "os pais" vieram ainda mais ferozes. Nada os impediria de defender o filhote. No seu instinto animal, nos "os humanos" sempre tentamos "fazer mal" a eles. E por isso assim agiram, defendendo com unhas e dentes seu bem mais precioso, aquele que durante o inicio da primavera eles construíram cuidadosamente o ninho, trataram de escolher o melhor lugar, protegeram e aqueceram o ovo, cuidaram dia e noite nos filhotes que ainda não podiam voar e comer sozinhos. Quantos dias sentada na minha cadeira assisti aquela "mãe" trazer comida a seus filhotes, ela sempre se assustava comigo ou com a Dona Maggie e ate mesmo com as brincadeiras de meu filho, muitas vezes  peguei no colo e apontando para o ninho eu lhe dizia que ali estava a mamãe cuidando dos seus bebes. Aquela mãe hoje deveria estar desesperada, sem ter como ajudar o seu filhote, sem saber como ajuda-lo.
Não tendo mais tempo e já atrasada para o trabalho deixei minha casa e enquanto dirigia meu carro chorei. Sim chorei, eu choro. Comecei a pensar como mãe. A imaginar como aquela mãe estava se sentindo. Eu sei que animais agem por instinto. Mas a demonstração de amor que aquela mãe e também aquele pai deram hoje ficara para sempre na minha lembrança. Chegando no serviço, contei o acontecido para minha patroa. E nesse momento me lembrei de ligar para meu marido para pedir a ele que colocasse algo que eu havido deixado fora da geladeira de volta. Foi então que mais uma vez me apaixonei por ele. Ele me disse que tinha conseguido cortar o fiapo e libertar o passarinho. Ele se vestiu com uma capa de chuva para se proteger dos "pais" do filhote e conseguiu! Admiro sua coragem! Mas a duvida rondava meu pensamento. Estaria aquele filhote machucado? Poderia ele voar? Fiquei pensando nisso o dia todo. Também refleti muito nesse dia. Ate que ponto os pais se arriscam para salvar seus filhos? Nos humanos somos tao corajosos quantos os animais? E aquela historia de mãe leoa? Existe? Minha conclusão? Nos também somos animais e embora racionais quando precisamos saímos da nossa racionalidade por nossos filhos. Defendemos com unhas e dentes nossas crias, de tudo e de todos!
Quando cheguei em casa a tarde, a primeira coisa que fiz foi correr para o quintal e procurar pelo filhote. Não o encontrei e preferi acreditar no melhor, que ele voou e esta feliz cortando os céus da Georgia! E picando as arvores!