Monday, July 22, 2013

Sugestoes de Presente para o "Dia dos Pais"

Mamaezitas!
O Dia dos Pais esta chegando e voce ainda nao resolveu o que vai dar de presente?
Nossos papais e esposos merecem o melhor nao e?
Vou tentar ajudar aqui com algumas dicas que encontrei ;)
Vamos la?

 Para os Papais sofisticados.
1- Fone de ouvido
2- Kit para fazer a barba
3- Ipad
4- Iphone music player
5- kit com vinho e abridor na caixa
6- Abotoaduras
 
Papais Antenados:
1- Luz para leitura
2- Relogio
3- Carteira
4- Bolsa
5- Copos para bebida
6- Lanterna
7- Capa para tablet
8- Carregador de Celular para carro
9- Livro - Airton Senna




Papais Esportivos:
1- Suporte para numeros em corridas
2- Tenis
3- Bone
4- Mala
5- Relogio
6- Perfume
7- Oculos



 Para Papais Pescadores:

1- Oculos
2- Camiseta tematica
3- Mochila
4- Vara de pescar
5- Bermuda Dry Fit
6- Sapato
7- Cinto



 Para Papais Chiques
1- Gravatas
2- Perfume
3- Sapatos
4- Porta gravatas
5- Bolsa Sacthel







E ai mamaes gostaram das ideias?
No proximo post vou ensinar a fazer um cartao camisa lindo! Fiquem ligadas!

11 Mandamentos dos Pais nota 10



Com a volta as aulas se aproximando vale lembrar de algumas coisinhas...



Está difícil começar a participar mais ativamente? Siga o mandamentos do pai e da mãe nota 10:
1) Atualize-se e estude com seu filho. Ajude-o no dever de casa.
2) Pergunte sempre: o que você aprendeu na escola hoje?
3) Dê o exemplo. Mostre como é legal ler e estudar.
4) Leia para ele. Esse simples ato o incentivará a ler.
5) Descubra se ele tem alguma dificuldade de aprendizado ou de relacionamento.
6) Vá a todas as reuniões de pais e mestres. Participe e dê sua opinião.
7) Informe-se sobre os problemas da escola: há professores que faltam demais?
8) Faça elogios sinceros e reconheça o potencial dele.
9) Jamais permita que ele abandone os estudos ou falte às aulas sem precisar.
10) Acompanhe o boletim escolar dele e comemore os avanços!
11) Converse com os professores e dirigentes escolares. Cobre uma Educação de qualidade.

Monday, July 15, 2013

Displasia do Quadril, que bicho é esse?

      Há tempos penso em registrar como é a aventura de ser mãe para mim, já pensei em simplesmente escrever em um belo caderno decorado, todas as minhas percepções sobre a Milena, sobre mim grávida, depois puérpera e todo dia aprendiz, enfim sobre mim como mãe, mas ainda não havia pensado escrever em um blog, até minha “irmãzita” Carol me convidar para escrever neste blog dela, isso já faz um pouco mais de um mês, mas enfim, vai sair primeiro que meu caderno de recordações!
Sou fisioterapeuta formada há 3 anos e embora trabalhe somente na área de Ortopedia e Reumatologia, queria contribuir um pouquinho no blog com assuntos relacionados à saúde dos pequenos, das gestantes  e também dos pais (por que não?), então nesse primeiro post quero através do relato de uma experiência pessoal descrever um problema ortopédico relativamente comum nos bebes, mas que pouca gente conhece...
    Trata-se da displasia do desenvolvimento do quadril (DDQ) uma expressão usada para definir anormalidades na articulação do quadril que podem ser congênitas (que vem desde o desenvolvimento intrauterino) ou podem ser adquiridas após o nascimento, que geralmente configuram em um deslocamento da cabeça do fêmur em relação ao osso do quadril e que se não tratada precocemente levará a uma deformidade permanente nos ossos, sendo mais comum na primeira gestação e em meninas.
      Vale a pena observar se a criança chora ao mexer nas perninhas, demonstra sentir dor na região do quadril e se a movimentação é anormal ou diminuída de um lado, estes sinais podem indicar uma possível DDQ.
       O fato é... Aconteceu comigo!!! Quando minha filha tinha um pouco mais de um mês foi diagnosticada com o problema, através de um teste simples (manobra de Ortolani) o pediatra percebeu que ela tinha um estalido no quadril e nos pediu um raio-X para avaliar melhor, saí desesperada do consultório por dois motivos: minha filha podia ter um problema sério que iria comprometer seu desenvolvimento normal para toda vida... e eu não tinha percebido! Pensei: “Meus Deus, eu sei fazer este teste que o médico fez, porque eu não fiz antes, como não desconfiei, sou fisioterapeuta, estudei esta doença, eu deveria ter prestado atenção!”
     Então um misto de medo e culpa aflorou, porque eu sabia que o quanto antes o problema fosse detectado mais rápida seria a solução, então eu e o pai corremos para fazer o raio-x, que veio com laudo normal, mas na avaliação da chapa eu e o pediatra concordamos que havia uma leve subluxação do quadril E (deslocamento), era quase imperceptível mas optamos por fazer o tratamento, que consiste no uso de uma órtese, no caso da Milena, usamos a fralda de Frejka, que mantinha o quadril dela no lugar, ela usou até 5 meses de idade.

 






Milena usando a Fralda  Frejka por baixo da roupinha.





Fralda de Frejka
     Outro fato importante nessa história é que ao nascimento ainda no hospital , ela foi examinada através deste teste que se chama manobra de   Ortolani e deu negativo, isso pode acontecer mesmo, mas depois disso ela passou mais duas vezes em uma pediatra que simplesmente não mais realizou o teste, eu nem pensava mais nisso quando o outro pediatra fez o teste e me disse que havia o estalido indicativo de deslocamento.
    Por isso resolvi escrever no blog sobre isso, para falar da importância que tem em levar o RN para um acompanhamento com um bom pediatra, a importância que tem em se buscar informações e fazer questionamentos, pois a exemplo da DDQ existem diversas doenças que se detectadas precocemente não trarão prejuízos nenhum aos nossos filhos, o tratamento da Milena foi fácil e hoje ela é uma criança normal, mas várias crianças tem comprometimento da marcha e artrose precoce no quadril, pois não foram diagnosticadas a tempo.
      Não mãezinhas, não se desesperem! Se seu filho é RN pergunte ao médico se o quadril foi avaliado, se seu filho já é grandinho e está correndo pela casa, ele não tem problema algum no quadril!E se seu filho já é grandinho e não está andando ou parece apresentar dor ou algo diferente no quadril, leve ao pediatra para uma avaliação, pois existem várias doenças que podem comprometer a marcha ou pode ser simplesmente que a hora do seu filho andar ainda não tenha chegado afinal cada criança tem seu tempo!
    O principal no caso das Displasias é o diagnóstico precoce! Fazer o acompanhamento pré-natal corretamente, levar o bebe ao pediatra para acompanhamento periódico e evitar o uso precoce de cangurus, preferindo os cangurus ergonomicos e os slings, pois existem cangurus não ergonômicos que podem levar a um deslocamento da articulação, a Carol já deu essa dica la no instagram, confira aqui (www.instagram.com/mamaeusa), além de ter cuidado para não fazer movimentos bruscos com as perninhas do baby, na hora de trocar fraldas ou colocar roupinhas!


        E a culpa? Esta passou, afinal era tanta coisa nova, as dores do parto ainda tão recentes na memória, o trauma de ter feito uma cesárea no final, a amamentação difícil no começo, a bebezinha chorando dia e noite, ufa, só uma mãe de primeira viagem entende que eu não tinha cabeça para pensar em assuntos clínicos e ela foi diagnosticada a tempo apesar dos pesares e hoje tá assim, linda!











Andressa Nataline Missasse Rezende
Fsioterapeuta Crefito 4/152274F
Formada em Fisioterapia Pela Universidade do Vale do Sapucaí
Formada em Pilates pela Ibraesp.
Atualmente é fisioterapeuta na Prefeitura Municipal de Pouso Alegre MG-Brasil
Mae da Milena de 2 anos e casada com o Dr. Alexandre Rezende


Saturday, July 6, 2013

Dica de Passeio em Atlanta

Ola pessoal!
Hoje venho trazer uma dica de passeio em Atlanta-GA EUA
A dica de hoje e o Georgia Aquarium o maior aquario dos Estados Unidos e do Mundo! Aberto em 2005 recebeu mais de 1 milhao de visitantes nos seus primeiros 100 dias.
Eu devo ter sido a visitante 1 bilhao entao! Porque so agora conheci o aquario. :)

Levei meu pequeno para a conhecer e fui acompanhada de uma amiga e sua filha.

Uma das minhas fotos favoritas e essa:



Os dois encantados olhando os peixinhos coloridos! Isso e um tanque so com peixes tropicais e corais. E lindo! Por mim ficava o dia inteiro olhando! Alem de peixes tem cavalos marinhos, jellyfish, camaroes, lagostas e muitas especies de recifes e corais.






Dentro do aquario eles tem um teatro, e onde acontece o espetaculo dos golfinhos o Dolphin Tales. E um show com adestradores e artistas, eles contam um lenda sobre os golphinhos. E muito emocionante! Gente, eu tenho que confessar, eu chorei! Estas fotos nao sao minhas pois o uso de cameras e proibido, mas consegui pegar algumas no site do aquario. O show tem duracao de meia hora. Fiquei com receio de meu filho nao ter paciencia pois ele tinha apenas 1 ano e 2 meses nesse dia. Mas ele ficou super concentrado, quando os golfinhos pulando ele batia palmas e me mostrava, e falava "gua" toda hora, o que siginifica agua.


Eu sou completamente apaixonada por golfinhos e ver eles de perto foi uma experiencia incrivel!


Da para perceber o amor que os adestradores tem por eles! E verdadeiro!










Para assistir esse show você terá que comprar o ticket separado, não e incluso no preço do aquário. Mas eu recomendo! Acho que foi a minha parte favorita!










Outra coisa super legal que esse aquario tem e um tunel em que voce passa debaixo da agua e pode ver os peixes de todos os angulos! Inclusive o tubarao! Deu um medinho. Aqui esta a foto!





Esse e o Junior andando la dentro vidrado nos peixes!























Eu e o Junior dentro do tunel! Ele nao desgrudava o olho!












Alem de varias especies marinhas como lontras, sapos, cobras, arraias, o aquário também tem pinguins! E você pode vê-los bem de pertinho. Sao tao bonitinhos!


Tem um tubo de acrílico em que você entra dentro e pode ficar só observando os bichinhos!







O Georgia Aquarium conta com duas especies de baleias, as Baleia Beluga e a SharkWhale e o tanque em que elas vivem e enorme! Elas passam bem pertinho do vidro e ate batem nele.




Não tem como não se encantar!












O Aquário tambem oferece diversas atrações que mudam todo ano. Ja tiveram ate uma replica do Titanic!
As opções não param por ai, você pode ate casar la dentro! E isso mesmo! Em frente a esse tanque das baleias! Fazer um jantar romântico ou ter uma aula de Yoga em frente aos peixinhos, e mais! Seu filho pode passar uma noite no aquário! Dormindo dentro daquele túnel! Você deixaria? Eu tenho minhas duvidas! rsss

 O preço médio do ingresso e de $30.00 ou R$60.00
Eles contam com restaurante e loja de souvenir e claro ;)
Você precisa de no minimo 3hs para ver tudo!
Eu recomendo! Nos divertimos muito! Ah crianças ate 2 anos não pagam! ;)

E ai pessoal gostaram dessa dica?
Um grande beijo e ate a próxima!
Carol